浏览 当前位置:主页 > 有色金属 > >正文

小编:0 人做过这道菜 收藏 爱做美食的冬冬 对付很会过日子的上海人来说,每个季候吃什么好,上海人很有一套。冬瓜有润肺生津,化痰止渴,清热祛暑的感化,薏米有利水消肿、健脾去湿的功

0

人做过这道菜

收藏

爱做美食的冬冬

对付很会过日子的上海人来说,每个季候吃什么好,上海人很有一套。冬瓜有润肺生津,化痰止渴,清热祛暑的感化,薏米有利水消肿、健脾去湿的功效,搭配排骨一路炖汤,清淡宜人,基础上是家家必备的汤品,本日一路来做这道简单、好吃、轻易做的汤吧~

用料

排骨

250克

冬瓜

500克

薏米

10克

3片

3克

2根

料酒

10克

清凉解暑的冬瓜薏米排骨汤的做法

1、 锅中烧水,下排骨,大年夜火将水烧开,煮两三分钟后捞出排骨,将冬瓜洗净后去皮去瓤切成厚片

2、另筹备一口炖汤用的砂锅,先把薏米放入锅中炒到微微发黄,然后加入开水,放入排骨、葱、姜片,再倒料酒,再次烧开后,转小火,煮30分钟

3、30分钟后,锅中放入切好的冬瓜,加盐,再煮20分钟阁下至冬瓜完全熟透,撒上葱花,这道清凉解暑祛湿的冬瓜排骨薏米汤就做好了!

小贴士

夏天必然要记得多喝汤呦~

当前网址:http://hotokyo.net/a/yousejinshu/1092.html

 
你可能喜欢的: